インフルエンザ 流行の目安・埼玉県の今の数字・ワクチンと受診のよくある疑問
インフルエンザ 流行の目安は、定点医療機関1か所あたりの患者数で見ます。埼玉県の2026年第44週（10月26日〜11月1日）は1か所あたり14.22人で、流行注意報が発令中です。注意報を知らせる報道発表資料は2026年9月25日付です。今シーズンがいつピークになり、どこまで大きくなるかは、まだ分かっていません。
目次
「流行」「注意報」「警報」はどう決まる？
インフルエンザ 流行の目安は、定点医療機関1か所あたりの患者数です。定点医療機関は流行の情報を届ける協力医療機関で、その患者数が主な情報源になります。
1か所あたり1人で流行期、10人で注意報、30人以上で警報という目安があります。
| 名前 | 定点1か所あたりの人数 |
|---|---|
| 流行期 | 1人 |
| 注意報 | 10人 |
| 警報 | 30人以上 |
例年はいつ増えて、いつ減る？
例年は11月ごろから増え、12〜3月ごろにピークになり、4月ごろに減ります。近年は夏に出ることもあります。
埼玉県では、2020年9月〜2022年8月にインフルエンザの流行がありませんでした。
| 時期 | 例年の動き |
|---|---|
| 11月ごろ | 増え始める |
| 12〜3月ごろ | ピーク |
| 4月ごろ | 減る |
過去の大きな流行と、前シーズンの調べ
1999年以降で最も多かったのは2017〜2018年シーズンで、ピークは1か所あたり約54人でした。
埼玉県の前シーズンの遺伝子解析では、AH3の64件中63件がサブクレードKでした（2025年12月23日時点）。
あるクリニックは、2025年は9月末ごろから増え、道内でも例年より早い流行になったと書いています。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 最も多かったシーズン | 2017〜2018年（ピーク約54人） |
| 前シーズンのAH3 | 64件中63件がサブクレードK |
ワクチンはいつ、何回打つ？
ワクチンは接種の2週間後から抗体ができ、約5か月続きます。
ウイルスの型が合わないと、接種しても発症する可能性があります。
| 対象 | 接種回数 | 2回の場合の間隔 |
|---|---|---|
| 13歳未満 | 2回 | 2〜4週間あける |
| 13歳以上 | 1回 | なし |
うつったら何日くらいかかる？
うつった場合、潜伏期間は2〜3日です。回復まで1週間近くかかります。
コロナと見分けられる？検査のタイミングは？
インフルエンザとコロナは、症状だけでは区別しにくいです。同時検査をすすめる医療機関もあります。
あるクリニックの記事では、検査は発熱から半日〜1日ほど後のほうが精度が上がると紹介されています。検査を受ける時期は、医療機関に相談してください。
家でできる予防のコツ
小さい子、妊婦、高齢者、療養中の人がいる家庭や施設は、特に注意が必要です。
- 人混みを避ける
- 外出後は手洗い（30秒以上が目安）
- マスクをつける
- 加湿（湿度50〜60%が目安）
- 栄養と休息をとる
- 換気は1時間に1回5分ほどが目安
これからどうなるかはまだ分かっていません
今シーズンの流行がいつピークになるか、どのくらい大きくなるかは、まだ分かっていません。
埼玉県の第44週の型ごとの検出数は、11月3日時点でまだ空欄でした。今シーズンの主な型や、ワクチンと流行している型の合い具合も、まだ分かっていません。
都道府県は発生状況、ウイルス検出状況、学級閉鎖、流行マップなどを公開しています。全国の流行状況は、国立健康危機管理研究機構のレベルマップで見られます。
よくある疑問
今、埼玉県はインフルエンザ 流行の目安を超えていますか？
2026年第44週は定点1か所あたり14.22人で、注意報の目安の10人を超えています。埼玉県では流行注意報が発令中です。
熱が出たら、どうすればいいですか？
急な高熱や関節痛などがあり、インフルエンザを疑ったら早めに受診してください。重症化すると脳炎や心不全になることもあります。
ワクチンはいつ効果が出ますか？
接種の2週間後から抗体ができ、約5か月続くと案内されています。打つ時期や回数は、かかりつけの医療機関に相談してください。
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