給付金の背景と今後。申請漏れを防ぐコツとよくある疑問
給付金は、申請して初めて受け取れます。知らないままだと受け取れません。まず自分が対象になりそうな制度を探し、国や自治体などの公式の案内で条件を確認してください。見直しの議論や、まだ分かっていないことは本文で分けて説明します。
目次

なぜ「知らないと損」になりやすいのか
国や自治体には、申請すればもらえるお金の制度があります。ただ、申請しないと受け取れません。
2026年5月15日、朝日新聞Reライフnetが「申請すればもらえるお金一覧表」という記事を出しました。この記事は、制度を4つのカテゴリーに分けて説明しています。
民間のサービスで探せることもあります。家計簿アプリ「Zaim」の「わたしの給付金」は、地域や世帯、家計簿の記録から、もらえる可能性のある給付金や手当・控除を探せる仕組みです。無料で使えると案内されています。ただ、候補はあくまで目安です。対象や金額は、国や自治体の公式の案内で確認してください。
| 分野 | 代表的な給付金・制度 |
|---|---|
| 健康・介護 | 高額療養費、医療費控除、セルフメディケーション税制、傷病手当金 |
| 家族・教育 | 高校の就学支援金、出産育児一時金、児童手当 |
| 住まい・暮らし | 住宅リフォーム補助金、介護保険の住宅改修費、年金生活者支援給付金、葬祭費・埋葬料 |
| 仕事・学び | 教育訓練給付金、失業給付、高年齢雇用継続給付金 |
申請漏れを防ぐ3つのコツ
制度による給付金は、申請して初めて受け取れます。申請を忘れると、もらえるお金を受け取れないままになります。次の3つを意識してください。
- 契約や購入の前に、もらえる給付金がないか相談する
- 世帯や期間の対象範囲を確認する
- 重要書類は、数年間保管する
医療費の制度は見直しが議論されている
高額療養費は、1カ月の医療費の自己負担が上限を超えたとき、超えた分が戻る制度です。使うには、加入する保険組合や市区町村に申請します。
入院前に高額になりそうなときは、限度額適用認定証を使うと、窓口の支払いを上限までにできます。
この自己負担の上限を引き上げる見直しが議論されています。ただ、いつどう決まるかはまだ分かっていません。最新情報は加入先で確認してください。
体の不調がある人は、医師など専門家に相談してください。
医療費控除とセルフメディケーション税制の選び方
医療費控除は、1年の医療費が原則10万円を超えたとき、確定申告で税の還付や軽減を受けられる制度です。所得が200万円未満の人は、10万円ではなく所得の5%を超えた分が対象になります。
生計が同じ配偶者や親族の医療費も、合算できます。
セルフメディケーション税制は、対象の市販薬の購入額のうち1万2,000円を超えた分を控除できます。上限は8万8,000円です。
医療費控除とセルフメディケーション税制は同時には使えません。有利な方を比べて選びましょう。
| 項目 | 医療費控除 | セルフメディケーション税制 |
|---|---|---|
| 対象 | 1年の医療費 | 対象の市販薬の購入額 |
| 基準となる額 | 原則10万円(所得200万円未満は所得の5%) | 1万2,000円 |
| 同時に使えるか | 使えない(有利な方を選ぶ) | 使えない(有利な方を選ぶ) |
高校の支援はこれからどうなる?
高校の就学支援金は、全日制の公立高校で月9,900円が支給されます。
2025年度は、高所得世帯向けに年11万8,800円の臨時支援金が入り、国公立高校は実質ほぼ無償に近くなりました。
2026年度以降は、所得制限をなくすことや私立高校への支援を広げることを盛り込んだ法案が検討されています。ただ、法案が成立するかどうかはまだ分かっていません。
地域によって制度の数は大きく違う
Zaimの「わたしの給付金」に載っている都道府県別の件数では、北海道が3,348件で最も多く、東京都は1,541件、大阪府は986件です。
一方、件数が少ない例として、佐賀県は241件、山梨県は323件、高知県は320件です。
件数が多いか少ないかが、もらえる金額や制度の良し悪しを表すのかは、まだ分かっていません。お住まいの市区町村で何がもらえるかは、自治体の公式の案内で確認してください。
| 都道府県 | 件数 |
|---|---|
| 北海道 | 3,348件 |
| 東京都 | 1,541件 |
| 大阪府 | 986件 |
| 山梨県 | 323件 |
| 高知県 | 320件 |
| 佐賀県 | 241件 |
仕事を休んだときの傷病手当金
傷病手当金は、仕事以外の病気やケガで連続3日以上休み、給与が出ないときに使える制度です。4日目から支給され、最長で1年6カ月です。
額は、直近の標準報酬日額のおよそ3分の2です。
休み方や体の状態は、医師や勤務先・加入先に相談してください。
よくある疑問:全国民向けや東京都の給付金は?
全国民向けの給付金が2026年に支給されるかどうかは、まだ分かっていません。公式の発表で確認してください。
東京都の2026年の給付金の金額も、まだ分かっていません。お住まいの区市町村や東京都の公式の案内で確認してください。
よくある疑問
給付金は自動でもらえますか?
制度による給付金は、申請して初めて受け取れます。対象かどうかを確認し、申請先で手続きをしてください。
全国民向けの給付金は2026年に支給されますか?
まだ分かっていません。公式の発表で確認が必要です。
東京都の2026年の給付金はいくらですか?
金額はまだ分かっていません。区市町村や東京都の公式の案内を見てください。
高額療養費の上限はいつ上がりますか?
引き上げは議論されていますが、時期や決まり方はまだ分かっていません。加入先で最新情報を確認してください。
医療費控除とセルフメディケーション税制は両方使えますか?
同時には使えません。有利な方を比べて選びましょう。
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