ノロウイルス 症状は吐き気・下痢・腹痛。多くは2〜3日で回復
ノロウイルス 症状は、吐き気・下痢・おう吐・腹痛が中心です。多くの場合は2〜3日で良くなります。ただし症状の重さには個人差があり、子どもや高齢者は重くなることがあるので、つらいときは医療機関に相談してください。
目次
ノロウイルス 症状の結論：主な症状と治るまでの目安
ノロウイルス 症状の中心は、下痢・おう吐・吐き気・腹痛です。38℃ほどの熱が出ることもあります。
成人は下痢が目立ちやすく、乳幼児はおう吐が目立ちやすいとされています。症状は多くの場合2〜3日で良くなります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 主な症状 | 下痢・おう吐・吐き気・腹痛 |
| 熱 | 38℃ほどの熱が出ることもある |
| 治るまでの目安 | 多くは2〜3日 |
潜伏期間は1〜2日が目安
ノロウイルスに感染してから症状が出るまでの期間（潜伏期間）は、資料によって書き方が違います。12〜72時間、24〜48時間、1〜2日などと書かれており、目安は1〜2日です。
吐き気は突然来ることが多く、トイレに間に合わず周りを汚してしまうことがあります。
| 書かれている数字 | 内容 |
|---|---|
| 12〜72時間 | 資料により書かれている範囲 |
| 24〜48時間 | 資料により書かれている範囲 |
| 1〜2日 | 目安として使われる |
症状が軽くても、人にうつることがある
症状が治まった後や、症状が出ない人でも、ノロウイルスを出し続けることがあります。長いと1カ月ほど続くとされています。
症状の重さには個人差が大きく、1回吐くだけの軽い人もいます。症状が軽くても、ウイルスを出していることがあります。一度かかった人も、くり返し感染することがあります。
- 症状が治まった後も、手洗いと消毒を続ける
- 吐いた物を処理するときは、使い捨ての手袋などを着ける
家でできる対応と、気をつけたいこと
ノロウイルス 症状に特効薬（抗生物質など）はありません。脱水を防ぐため、水分をとることが大切です。
子ども、高齢者、免疫が弱い人は症状が重くなることがあります。亡くなる例は主に高齢者などで、嘔吐物による肺炎や脱水がきっかけとされています。つらいときは、早めに医療機関に相談してください。
- 水分をとって、脱水を防ぐ
- 嘔吐物をのどに詰まらせない注意をする
ノロウイルス 症状はどうやってうつるのか
感染経路は主に3つです。食べ物から口に入る経路、手などを介して触れる経路、嘔吐物のしぶきや乾いたほこりを吸い込む経路です。
少量のウイルスでも感染するといわれます。感染した人の便や嘔吐物には大量のウイルスがいます。二枚貝は海水中のウイルスをため込むため、加熱して食べることが大切です。加熱の目安は中心まで85〜90℃で90秒以上です。
カキの生食より、汚れた手などによる人から人への感染のほうがずっと多いと説明する資料もあります。最近は、食品を扱う人のウイルスが調理や配膳で食べ物にうつる例もあります。さまざまな食品が汚染されうるので、注意が必要です。
| 経路 | 例 |
|---|---|
| 食べ物から | 二枚貝や、汚染された食品 |
| 接触 | 手や物をさわって口に入る |
| 空気中 | 嘔吐物のしぶきや乾いたほこりを吸い込む |
ノロウイルス 症状を防ぐ予防と消毒のポイント
予防の基本は「加熱」「手洗い」「消毒」です。調理前、食事前、トイレ後は石けんで手を洗いましょう。
アルコール消毒は効きにくいとされています。ウイルスをなくす方法は、次亜塩素酸ナトリウム（塩素系漂白剤）と熱湯です。次亜塩素酸ナトリウムは手指の消毒には使えないので注意してください。
- まな板・調理台・ドアノブ・手すりは塩素系漂白剤か熱湯で
- 手洗いは石けんで
嘔吐物の処理で気をつけること
嘔吐物を処理するときは、使い捨てのガウン・マスク・手袋を着けます。ペーパータオルなどで静かにふき取り、袋に密閉して捨てます。
嘔吐物のしぶきは広く飛びます。1mの高さから吐くと、半径約2mに飛ぶという報告があります。処理する人以外は近づかず、周りの床や壁も消毒しましょう。
汚れた衣類は、ペーパーで拭き、洗い、煮沸や塩素系消毒液で処理する方法が紹介されています。
ノロウイルス 症状について、まだ分かっていないこと
次のことは、資料に数字や答えがなく、まだ分かっていません。
今シーズンの流行がどの程度かは、まだ分かっていません。今年の患者数や、流行の始まりの時期も、まだ分かっていません。
症状が治まってから何日たてば人にうつさなくなるかは、資料の数字がはっきりせず、分かっていません。検査については、簡易検査は感度が低く、陽性でも陰性と出ることがあるとする資料があります。
ノロウイルスに有効なワクチンは、今のところ開発されていないとされています。
よくある疑問
ノロウイルス 症状は、どのくらいで治りますか
多くの場合は2〜3日で良くなります。ただし症状の重さには個人差があります。
ノロウイルス 症状が出たら、どうすればよいですか
脱水を防ぐため、水分をとってください。つらいときは、医療機関に相談してください。
ノロウイルス 症状が治まっても、うつりますか
症状が治まった後も、長いと1カ月ほどウイルスを出し続けることがあります。何日でうつらなくなるかは、はっきりしていません。
ノロウイルス 症状は、アルコール消毒で防げますか
アルコール消毒は効きにくいとされています。まな板やドアノブなどは塩素系漂白剤か熱湯で対応し、手洗いは石けんで行いましょう。
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