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くらし・その他 公開:2026-11-07 確認日:2026-11-07

立冬のあとどうなる?冬至との違いと木枯らし・食べ物の疑問

立冬は、二十四節気の19番目で、暦の上で冬が始まる日です。2026年の立冬は11月7日(土)で、期間は次の節気「小雪」の前日の11月21日まで続きます。立冬の日付は毎年少し動き、冬至(12月21日ごろ)とは「冬の入口」と「昼が一番短い日」という点で違います。

目次
  1. 立冬の由来はどこから?
  2. なぜ日付が毎年少し変わるの?
  3. 冬至とはどう違う?
  4. 木枯らしと小春日和って何?
  5. 立冬のあとどうなる?(2026年の流れ)
  6. 何を食べる?どんな行事がある?
  7. 昔からの習わし:こたつ開きと亥の子餅
  8. 冷え込みへの備えと子どもへの伝え方
立冬のイメージ
AIで作ったイメージです。実際の写真ではありません。
2026年の立冬から小雪までの流れ111/7(土) 立冬211/12ごろ 地始凍311/17ごろ 金盞香411/19 ボジョレー解禁511/21 立冬の期間終わり611/22 小雪が始まる
2026年の立冬から小雪までの流れ

立冬の由来はどこから?

立冬は、もとは古代中国の暦で使われていた考え方です。日本には奈良時代に伝わったとされています。

立冬の前の節気は霜降、次の節気は小雪です。立冬・立春・立夏・立秋をまとめて「四立」といい、その前日は節分にあたります。

なぜ日付が毎年少し変わるの?

立冬の日付は、毎年11月6日〜8日ごろの間で動きます。地球が太陽の周りを回る長さと、暦の1年(365日)にはズレがあるため、日付が少しずつ変わります。

立冬は、太陽の位置(太陽黄経)が225度になる瞬間です。2026年の立冬の瞬間は世界時9時51分で、日本時間はその9時間後です。

年立冬の日ポイント
2026年11月7日(土)立冬の瞬間は世界時9時51分
2027年11月8日(月)日付は11月6日〜8日ごろの間で動く

冬至とはどう違う?

立冬は「冬の入口」、冬至は「昼が一番短い日」です。立冬は暦の上で冬が始まる日で、冬至より前にやってきます。

冬至は12月21日ごろです。どちらも冬に関わる日ですが、見る目印が違うと覚えておくと分かりやすいです。

項目立冬冬至
時期11月6日〜8日ごろ12月21日ごろ
特徴暦の上で冬が始まる日(冬の入口)昼が一番短い日

木枯らしと小春日和って何?

木枯らしは、晩秋から初冬に吹く北寄りのやや強い風のことです(気象庁の説明)。

「木枯らし1号」は、東京と大阪だけで発表されます。風速8メートル以上などの条件があります。

小春日和は、晩秋から初冬の暖かく穏やかな晴れの日のことです。今年の木枯らし1号がいつ来るかは、まだ分かっていません。気象庁などの発表を確認してください。

言葉意味ポイント
木枯らし晩秋〜初冬に吹く北寄りのやや強い風木枯らし1号は東京と大阪だけで発表
小春日和晩秋〜初冬の暖かく穏やかな晴れの日晴れて穏やかな日のこと

立冬のあとどうなる?(2026年の流れ)

2026年の立冬のあとは、七十二候(季節を細かく分けた区切り)が次々に変わります。下の表で時期と様子を見てください。

北日本を除く多くの地域では、立冬の頃はまだ秋らしく、紅葉の見頃は先とされています。お住まいの地域の今後の気温や天気は、まだ分かっていません。気象庁の予報を確認してください。

七十二候時期様子
山茶始開11月7日〜11日ごろサザンカが咲き始める頃
地始凍11月12日〜16日ごろ大地が凍り始め、霜が降りる頃
金盞香11月17日〜21日ごろ水仙が咲き始める頃

何を食べる?どんな行事がある?

立冬に決まった行事食はありません。体を温める食事が好まれます。この頃は、大根・白菜・れんこんなどの野菜や、柿・りんごなどの果物が旬です。

11月7日は語呂合わせで「いい鍋の日」です。立冬と重なる年も多いです。

11月の行事には、七五三(15日)や酉の市があります。2026年のボジョレー・ヌーボー解禁日は19日です。中国の一部の地域には、立冬に餃子を食べる風習があります。

昔からの習わし:こたつ開きと亥の子餅

立冬の前後の「亥の子の日」には、こたつ開きをすると火事を避けられるという言い伝えがあります。

西日本には、亥の子の日に「亥の子餅」を食べる習慣が残っています。

冷え込みへの備えと子どもへの伝え方

冬の初めは、夜に冷え込む日が増えます。かぜをひきやすくなるので、体を冷やさないようにしましょう。体調が悪い日が続くときは、医療機関や公式の案内を確認してください。

子どもには「冬が始まるお知らせの日」と伝えると、冬支度や手洗いにつなげやすくなります。

よくある疑問

立冬と冬至は何が違いますか?

立冬は暦の上で冬が始まる日で、冬至は昼が一番短い日です。冬至は12月21日ごろです。

立冬はいつですか?

2026年の立冬は11月7日(土)です。日付は毎年11月6日〜8日ごろの間で動きます。

立冬の期間はいつまでですか?

次の節気「小雪」の前日までで、2026年は11月21日までです。小雪は11月22日に始まります。

木枯らし1号はいつ吹きますか?

いつ吹くかは、まだ分かっていません。東京と大阪だけで発表されるので、気象庁などの発表を見てください。

「立冬の候」はいつ使いますか?

手紙の挨拶で、11月7日〜21日ごろに使います。会話では使いません。

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このコラムは AI を使って下書きし、材料との突き合わせなどの点検を通して公開しています(確認日:2026-11-07)。最新の情報は公式の発表をご確認ください。編集方針