国内公開：2026-11-07　確認日：2026-11-07

不登校の背景と関わり方：学年ごとの特徴・家での過ごし方・よくある疑問

不登校は、怠けやわがままと決めつけるものではありません。心や体の負担を知らせるサインの場合があります。欠席が30日になるまで待たず、心配な段階で相談してよいとされています。統計では、病気や経済的な理由を除き、年度内に30日以上休んだ子を不登校として数えます。

不登校で困ったときの最初の一歩

不登校の数は増えている：数字で見る背景

2026年9月9日に公開された解説は、文科省の令和6年度調査をもとにしています。令和6年度の小学校の不登校児童は137,704人で、前年の130,370人より5.6％増えました。

小学生1,000人あたりでは23.0人です。別の記事は、全小学生のおよそ44人に1人にあたる計算だと書いています。

2014年度の小学生の不登校は25,864人でした。2024年度は137,704人なので、約5.3倍になりました。別の記事は約5.7倍としています。比べる年や数え方の違いと思われますが、まだ分かっていません。

令和5年度は、小中学生あわせて約34万人が不登校でした。前年比15.9％増で、小中学生の約3.7％にあたります。

増えた背景として、コロナ禍での生活の変化、2017年の教育機会確保法による理解の広がり、動画やSNSの普及などが挙げられています。

不登校の理由は一つではありません。学校生活、友人関係、勉強、発達の特性、体調、環境の変化などが重なることがあります。

学年ごとに、つらくなりやすい場面がちがいます。

学年	つらくなりやすい場面
低学年	学校生活に慣れること自体が負担になりやすい。親と離れる不安だけで決めつけないよう勧められています
中学年	勉強が難しくなること、友だち関係が複雑になることがきっかけになりやすい
高学年	人間関係、やる気の低下、生活リズムの乱れが重なりやすい。中学進学への不安が加わることもある

休ませることと放っておくことは違います。まず安全と体調を確かめ、学校や相談先とつながりましょう。

親の対応として挙げられているのは、休んでもよいと伝えること、理由を問い詰めず話を聞くこと、安心できる居場所をつくることです。

学校を休むと元気になる様子があっても、それだけで仮病とは判断できないと説明されています。

頭痛、腹痛、強い疲れ、睡眠の乱れなどが続くときは、小児科などに相談するよう案内されています。

朝起きられない、頭痛が続くといった場合は、体の病気が関係している可能性もあります。医療機関への相談も考えましょう。

家では、ゲームや動画を一律に取り上げない、生活リズムを一度に戻さない、という考え方が紹介されています。

回復は行きつ戻りつ進みます。学校に戻ることだけを唯一の目標にしない、という考え方も示されています。

先生やスクールカウンセラー、専門の機関と連携することも勧められています。

学校以外の選択肢として、別室、教育支援センター、フリースクール、オンライン学習などが挙げられています。

フリースクールには、次のような型があります。

フリースクールは、学校に行けない子どもが学校の代わりに過ごす民間の場です。運営や費用は場所ごとに違います。

小中学校では、フリースクールに通うことが出席扱いになる場合があります。高校では、出席扱いにならないことがほとんどだとされています。

サポート校は、通信制高校の生徒を支える民間の場です。目的や入学条件はフリースクールとは違います。

種類	目的のちがい
フリースクール	学校に行けない子どもが学校の代わりに過ごす民間の場
サポート校	通信制高校の生徒を支える民間の場