スポーツ 公開：2026-11-09　確認日：2026-11-09

左外閉鎖筋とは？横浜M三井寺真が負傷しU-21日本代表を辞退

左外閉鎖筋を負傷したのは、横浜Mの16歳MF三井寺真選手です。7日のJ1岡山戦の前のウォーミングアップ中に負傷し、横浜Mが8日に伝えました。この負傷で、三井寺真選手はU-21日本代表の遠征を辞退しました。

結論：16歳の三井寺真が左外閉鎖筋を負傷し、代表を辞退

横浜Mは8日、U-21日本代表に選ばれた16歳MFの三井寺真選手について、左外閉鎖筋の負傷を伝えました。この負傷により、三井寺真選手はU-21日本代表の遠征を辞退しました。左外閉鎖筋の負傷と代表辞退について、今分かっていることを下にまとめます。

左外閉鎖筋とは？場所と働き

左外閉鎖筋は、太ももの内側の深い所にある、短く平たい三角形の筋肉です。股関節の短外旋筋群という筋肉グループの一つで、主な働きは太ももを外側にひねることです。

深い筋肉は触って調べにくく、一つの筋だけを確かに診断できる検査は確立していません。外閉鎖筋は見逃されやすいとする解説記事もあります。

• 骨盤の閉鎖孔のまわりから始まり、大腿骨の転子窩に付く
• もう一つの働きは、骨盤のくぼみの中で大腿骨の頭を安定させる手助けをすること
• 閉鎖神経（後枝）という神経に支配されている
• 股関節の外旋六筋の中で、閉鎖神経が支配するのは外閉鎖筋だけ
• 内転筋群と同じ神経の支配で、痛みは内転筋まわりに出るとされる
• 股関節を75度以上深く曲げた時に、最も大きなひねる力を出したという報告がある
• 富山大学は、人工股関節が脱臼しにくくなる点で外閉鎖筋が重要と発表した

いつ負傷したのか

左外閉鎖筋の負傷が起きたのは、7日のJ1リーグ第14節・岡山戦の前のウォーミングアップ中でした。

飛び級で選ばれていた16歳

三井寺真選手は16歳でU-21日本代表に選ばれ、「超飛び級」と呼ばれて注目を集めていました。韓国メディアも、16歳の飛び級招集を異例のこととして伝えています。

U-21日本代表の遠征の予定

遠征はスペインとエジプトで行われ、期間は11月8日から18日までです。遠征先は、スペインのアルメンドラレホとエジプトのカイロです。

同じ遠征に選ばれた選手

同じ遠征には、新潟の佐藤海宏選手と浦和の笹修大選手も選ばれていました。

日にちの流れを整理

左外閉鎖筋の負傷から遠征辞退までの流れを、日にちの順に並べました。

今のところ分かっていないこと

次の点は、まだ分かっていません。

• 負傷の程度（軽いか重いか）
• 治るまでの期間や、試合に戻る時期
• 辞退した代わりに別の選手が呼ばれるかどうか
• 将来また日本代表に選ばれるかどうか
• 治療や検査の中身

よくある疑問

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出典・参考にしたページ

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このコラムは AI を使って下書きし、材料との突き合わせなどの点検を通して公開しています（確認日：2026-11-09）。最新の情報は公式の発表をご確認ください。編集方針