冷蔵庫は人数に合う容量を決め、買う前に搬入と置き場所を測るのが基本
冷蔵庫は、人数と買い物のしかたに合わせて容量を決めるのが基本とされています。一人暮らしは170L前後、二人暮らしは250〜400Lが目安です。買う前には、玄関や廊下など搬入の通り道の幅と高さを測ります。
目次

まず結論:冷蔵庫は容量・通り道・置き場所を確かめる
冷蔵庫は、人数と買い物のしかたに合わせて容量を決めるのが基本とされています。そのうえで、買う前に搬入の通り道と置き場所も確かめます。
- 容量:人数と買い方から目安を出す
- 通り道:本体の寸法に5〜10cmの余裕があるかを見る
- 置き場所:左右と上に数cmのすき間を取る
| 確認すること | 内容 |
|---|---|
| 容量 | 人数と買い方から目安を決める |
| 搬入の通り道 | 幅と高さを測る |
| 置き場所 | すき間と扉を確かめる |
容量の目安は70L×人数+約100L
一人暮らしと二人暮らしの目安は、70Lに人数をかけて、常備品用に約100Lを足す考え方です。
まとめ買いや作り置きをする人は、目安より大きめが向くとされています。毎日こまめに買い物をする人は、計算どおりの容量でよいとされています。
| 世帯 | 目安の容量 | 補足 |
|---|---|---|
| 一人暮らし | 170L前後 | 120〜230Lの中から選ぶ考え方があります |
| 二人暮らし | 250〜400L | 外食が多ければ200L台でもよいとされます |
カタログの数字どおりに入るとは限らない
カタログの容量と実際に入る量は同じとは限りません。棚やポケットの形で差が出ます。
| 確認すること | 理由 |
|---|---|
| カタログの容量 | 実際に入る量と同じとは限らない |
| 棚やポケットの形 | 入る量の差が出るところ |
買う前に測ること:搬入の通り道
玄関、廊下、曲がり角、階段、エレベーターの幅と高さを測りましょう。通り道は、本体の寸法に5〜10cmの余裕があるかが確認の目安です。
梱包された冷蔵庫は本体より大きいので、手すりや照明の出っぱりも測ります。
- 玄関・廊下・曲がり角の幅と高さ
- 階段・エレベーターの幅と高さ
- 手すりや照明の出っぱり
置き場所で見ること:すき間・扉・コンセント
置く場所は、左右と上に数cmの放熱用のすき間が必要とされています。
設置したあと、扉を全部開けられるかも買う前に確かめます。コンセントとアースの位置、扉の開く向きは後で変えにくいので、先に決めておきます。
安くなりやすい時期は12〜2月とされる
記事では、冷蔵庫が安くなりやすい時期は12〜2月とされています。理由は、冬から春に新モデルが出て、旧モデルが売り切りで下がるためと説明されています。新モデルがそろう3月ごろから、価格が戻りやすいとされています。
ただし、今この時点の各店の冷蔵庫の価格や値引きの状況はまだ分かっていません。各メーカーの新モデルの発売日もまだ分かっていません。今年の冬に冷蔵庫の値段が実際にどう動くかも、まだ分かっていません。
| 時期 | 説明 |
|---|---|
| 12〜2月 | 冷蔵庫が安くなりやすいとされる時期 |
| 3月ごろ | 新モデルがそろい、価格が戻りやすいとされる |
タイプの違い:真ん中の段と容量・横幅
パナソニックの冷蔵庫には、冷凍室が真ん中のタイプと野菜室が真ん中のタイプがあります。
ほかのメーカーの最新タイプの容量や横幅は、まだ分かっていません。
| タイプ | 容量 | 横幅 |
|---|---|---|
| 冷凍室が真ん中 | 410〜650L | 60〜75cm |
| 野菜室が真ん中(大型) | 468Lと515L | 60cmか65cm |
| 野菜室が真ん中(奥行きがうすい) | 326Lと365L | 60cm |
| 300L以下(3ドア・2ドア) | 155〜284L | 49.6〜55.5cm |
比較記事を読むときの注意点
マイベストの冷蔵庫比較ランキングは、2026年10月版として公開されています。売れ筋の冷蔵庫を多数集めて、収納率、鮮度保持、省エネ、出し入れ、便利さの5点で比べたと書いています。
その記事は、販売サイトなどから紹介料を受け取る広告を含むと明記しています。読むときは、この点も頭に入れておきましょう。
2026年10月29日には、比較記事のある商品に新しいクチコミが投稿され、更新として載りました。
- 収納率の基準:冷蔵室33.5%、野菜室13%、冷凍室15%以上
| 日付 | 出来事 |
|---|---|
| 2026年10月 | 比較記事が2026年10月版として公開 |
| 2026年10月29日 | 比較記事のある商品に新しいクチコミが投稿され、更新として掲載 |
よくある疑問
一人暮らしの冷蔵庫は何Lくらいがよいですか?
一人暮らしは170L前後が目安です。120〜230Lの中から選ぶ考え方があります。
冷蔵庫はいつごろ安くなりやすいですか?
12〜2月に安くなりやすいとされています。ただ、今の価格や今年の値動きはまだ分かっていません。
冷蔵庫を搬入できるか、どこを測ればよいですか?
玄関、廊下、曲がり角、階段、エレベーターの幅と高さを測ります。梱包された冷蔵庫は本体より大きいので、手すりや照明の出っぱりも測ります。
カタログの容量どおりに冷蔵庫に物が入りますか?
同じとは限りません。棚やポケットの形で差が出ます。
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